Disse dage er det alt for let at lade vores mobiltelefoner køre vores liv. Det giver mening, i betragtning af hvor meget vi kan stole på dem for alle aspekter af vores liv.

Når man tænker over det din mobiltelefon formentlig spiller en stor rolle i dit daglige aktiviteter. Ikke alene fungerer som en telefon, så du kan ringe og foretage opkald, og sms-kontakt, det gør meget mere.

Disse dage kan vi bruge det til GPS-kort for at få os fra sted til sted, som en mobil e-mail-enhed, for vores sociale netværk på folk som Facebook og Twitter, til at planlægge vore dage via kalendere og meget mere.

Hvilket er grunden til Nomophobia er fedt at blive en af ​​de største frygt baserede trængsler i den vestlige verden!

Hvad er Nomophobia?

På det mest basale Nomophobia er frygten for ikke at have dem telefon. De fleste mennesker med sandsynligvis lider af mindst et mildt tilfælde af det på et tidspunkt i deres liv. Af de 1000 adspurgte om væksten af ​​Nomophobia, indrømmede 66% at være bekymrede over ikke at have deres telefon på et tidspunkt i deres liv.

Det vigtigste aspekt denne frygt tendens til at være baseret på sociale netværk aspekt af telefonen. Undersøgelser foretaget i Booth Business School i Chicago University, på 205 emner, har vist, at sociale netværk faktisk kan være mere vanedannende end at ryge cigaretter eller drikke alkohol.

Den væsentligste Begrundelsen er, at folk kommer til at stole på det øjeblik aspekt af netværk, sociale medier kan give dem. Det giver dem et vindue ind i andre folks verdener og åbne døre til ting, de normalt ikke ville se eller gøre.

Frygt for at gå glip

Går uden et sådant vindue kan føre til "Fear Of Missing Out '(FOMO). Dette er et almindeligt problem blandt mennesker, der regelmæssigt bruger tid på nettet, og som derefter fjernes fra det. Folk bruges til at vide, hvad der sker i folks liv begynder at bekymre sig, at de mangler, når de fjernes fra det.

Dette fører til folk føler fjernes eller afbrydes, når de ikke har den øjeblikkelig tilfredsstillelse af sociale netværk. Det kan også være et problem for dem, der er forbundet selv, hvilket fører til depression, at deres eget liv ikke er lige så gode som "belyser de se på andre folks Facebook og Twitter-feeds.

Det er også interessant at bemærke, at en britisk undersøgelse opdaget, at kvinder er mere tilbøjelige til at lide af Nomophobia end mænd, og hyppigst optræder hos unge kvinder. I den demografiske af kvinderne i alderen 18 - 24, blev 77% af kvinderne sig at have Nomophobia.

Hvis du ønsker at prøve fjerne dig selv fra dette emne derefter at afskære adgang via smart phones er en god idé. Prøv at tage en grundlæggende telefonen på en forudbetalt aftale, Tracfone promo-koder kan gøre dette, især overkommelig.